Влияние сна на здоровье и самочувствие человека

Россияне могут снова вернуться к переводу стрелок часов зимой на час назад, а летом — вперед. Соответствующий законопроект внес в Госдуму депутат от «Единой России» Андрей Барышев.

«Февралит» – давно известный и весьма неприятный диагноз

Ранее американскими учеными было доказано, что дневной сон дольше 40 минут повышает риск возникновения метаболического синдрома

Недостаток сна негативно сказывается на памяти человека и делает его забывчивым

Распространенный предрассудок исследователи списали на нулевые результаты различных ранее проводимых опытов, которые откладывались в долгий ящик

Режим, прогулки перед сном и снотворные препараты помогают, но далеко не всем

Такое заключение недавно сделали наши и зарубежные медики
 

Переход в этом году невозможен из-за контрактов по трансляции Олимпиады в Сочи

Поправки в законопроект о переводе стрелок внесли парламентарии от всех фракций

Специальность накладывает свой отпечаток, к сожалению, и на здоровье тоже

Всем известно, что полноценный отдых положительно сказывается на внешнем облике человека и его самочувствии

Главный санитарный врач предложил россиянам не упускать возможность сделать как можно больше

Главное, чтобы музыка была сихронизирована с ритмом колебаний мозга

Опасность храпа оказалась выше, чем курения и ожирения

Оно было отменено летом 2011 года

Откуда появился «обычай» переводить стрелки часов и насколько это вредно для здоровья человека

Более 10% людей страдает от хронического недосыпания

После лишения сна жировые клетки стали на 30 процентов меньше реагировать на инсулин — гормон, ответственный за снижение концентрации глюкозы в крови

Сергей Калашников решил направить свой документ в правительство