Питание и диеты

Как бороться с культом еды в семье
23.01.2009 12:26 3

«Ну, как грибочки? Не пересолены? А картошечка, как картошечка? Обязательно попробуйте мясцо. Удалось, правда? Повезло, что не жесткое досталось. Почему у нас никто не ест салатик, я так старалась, делала салатик?». Так выглядят ритуальные пляски хозяйки вокруг стола

Жареные овощи  разрушают зубную эмаль
20.01.2009 16:37 8

При этом уровень кислотности, скажем, аппетитного рагу, приближается к кислотности газированных напитков

Почему переедают чаще те, кто занят умственным трудом
15.01.2009 14:16 6

Чтобы растолстеть, ума не надо? Как бы не так: интеллектуалы переедают чаще тех, кто занят физическим трудом. Умственная работа делает из нас обжор

Продукты, сохраняющие красоту
12.01.2009 11:45 19

Красота дается нам не только от бога и родителей. Свою красоту процентов на 90% мы делаем себе сами. Но красота – это не только не только уход за собой, но и, конечно, же, правильное питание. Существует целый ряд продуктов, которые помогают нам сохранить молодость и красоту

Как наше питание отражается на нашей коже
10.01.2009 12:15

Нарушения питания неизбежно сказываются на состоянии кожи. Существуют как общие для количественных нарушений питания изменения кожи, так и особые, специфические состояния

Ученые нашли поразительно простую причину избыточного веса
30.12.2008 10:38 21

Оказывается, полные люди реагируют слабее на сладкий вкус, и поэтому едят большее количество сладостей

Темный шоколад снижает тягу к жирному, сладкому и соленому
25.12.2008 12:48 27

В ходе эксперимента ученые из университета Копенгагена (Дания) доказали, что темный шоколад снижает тягу к вредным продуктам

Несколько слов в защиту сахара
22.12.2008 17:09 26

Сахар - это его любят и дети и взрослые. Это без него жизнь была бы гораздо преснее и скучнее. Это его обвиняют в эпидемии мирового ожирения. За последние 20 лет потребление сахара на планете выросло на 20%, а количество страдающих ожирением – на 33%

6 правил здорового праздничного стола
11.12.2008 14:20 10

К сожалению, праздники - это не только радость, веселье, встречи с друзьями, подарки, выходные, но и… праздничный стол, который, как это не странно звучит, большинству из нас приносит массу неприятностей!

Как накормить капризного мужчину
27.11.2008 13:56 27

Привередливые в еде мужчины, как маленькие дети, капризничают при виде каши или овощных салатов, часто отказываясь есть то, что им дают. Но накормить такого «нехочуху» можно, если следовать определенным правилам

Все диеты вредные
12.11.2008 11:29 12

Очередное исследование американских ученых доказывает, что человек, который постоянно сидит на диетах, наносит невероятный ущерб своему здоровью

6 продуктов, которые помогают похудеть
31.10.2008 14:15 16

В мыслях любительниц различных диет и систем похудения поселилась идея о неких мифических продуктах с так называемой «отрицательной калорийностью». Если в твоей мудрой головке поселились такие тараканы, немедленно от них избавимся

Вкусная пища поможет похудеть
22.10.2008 10:50 11

Американские исследователи пришли к выводу, что «люди, страдающие ожирением, переедают, чтобы компенсировать недостаток удовольствия от пищи»

Виноградные улитки: рогатый деликатес
7.10.2008 11:34 18

В детстве, на даче находя улиток, мы с ребятами говорили: «Улитка, улитка, покажи рога, дам кусок пирога» - и даже не подозревали, что один из видов этих склизких существ может быть деликатесом

Есть ли пиву оправдание? Женский взгляд
17.09.2008 10:55 30

Представьте, что мы находимся в зале суда, где подсудимый – это напиток, а именно - пиво. Ему вот-вот должны вынести строжайший обвинительный приговор. Однако мы считаем, что, несмотря на то, что пиво сгубило не один мужской живот и испортило не одну женскую талию, все же оно достойно оправдания

Палитра деликатесной икры: от черной до золотой
16.09.2008 11:04 17

Несмотря на то, что традиционно черная икра ассоциируется с русской кухней, позволить себе этот деликатес могут единицы. В далеком детстве я частенько по утрам лакомилась бутербродами с маслом и черной икрой, при том последнюю накладывала столовой ложкой достаточно щедро...

Морковное настроение или Полезные свойства моркови
10.09.2008 10:23 13

К своему удивлению, мы обнаружили, что легенд и приданий о моркови существует огромное множество. Морковь любили все народы, и, кажется, всегда. При этом одни ею лечились, вторые надеялись, что овощ сделает их богатыми, третьи просто наслаждались  вкусом. А современные девушки предпочитают еще и морковные диеты…

Плюсы и минусы сыроедения
29.08.2008 14:49 7

Если ты думаешь, что сыроеды – это товарищи, обожающие сыр во всех его проявлениях, то глубоко ошибаешься. Сыр-то, быть может, они и любят, только основа их питания заключается в другом. Чудным словом «сыроеды» себя называют те, кто предпочитает есть термически не обработанные, то есть сырые молочные и растительные продукты. Они не жарят, не парят, не варят и не замораживают еду по нескольким причинам. Рассмотрим основные плюсы и минусы такого питания.

Секреты травяных чаев
16.07.2008 09:05 10

Чай - это великий напиток всех времен и народов. Когда в его состав входят не только чайные листья, но и ягоды, травы, цветы, плоды деревьев, чай переименовывается в «тизан». Разновидностей тизанов огромное множество, только представьте, сколько существует лечебных растений, начиная с аптечной календулы, заканчивая экзотической флорой. Мы обратимся к самым популярным и доступным из них...

Полезный офисный фастфуд
29.05.2008 08:00 8

Большинство из нас сидит на работе с 9 утра до 6 вечера и ждет с нетерпеньем окончания дня, чтобы плотно покушать. Да, это не основная причина нашего желания быстрее уйти домой. Но главное ведь то, что трудности с питанием есть у многих, хотя бы потому что столовая есть не в каждом офисе. Будем искать выход из ситуации вместе. Чем можно полакомиться на работе, чтобы не навредить здоровью, а дома не сесть все содержимое холодильника?

]]>
]]>
Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.
При полном или частичном использовании редакционных материалов активная, индексируемая гиперссылка на km.ru обязательна!
Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.
Карта сайта
Если Вы хотите дать нам совет, как улучшить сайт, это можно сделать здесь.
Организации, запрещенные на территории Российской Федерации